

Butternusskürbis-Suppe / Butternut-Squash Soup
Dies ist das perfekte Montagsessen, oder das perfekte Essen für Kochmuffel, oder das perfekte Halloween-Essen... egal wie man es dreht...


Melonen-Avocado-Mousse Treats / Melon Avocadomousse Treats
Dies ist ein super Snack, eine tolle Vorspeise oder sogar eine ganze Mahlzeit. Es sieht auch gut aus auf einem Dinner-oder Party-Buffet...


...und am Ende wird alles gut !!
Sieben Tage Smoothie-Detox liegen hinter mir und das wurde he 3 cups getrocknete,eingeweichte und danach ausgepresste Tomaten 3 cups...


Wie man durch "richtiges Essen" die Verdauung erleichtert
Die richtige Kombination von Lebensmitteln kann in hohem Maße die Verdauung erleichtern. Eine optimierte Verdauung resultiert wiederum in...


Kleine Sünden versüßen den Herbstanfang
​​Herbstanfang hat ja irgendwie etwas leicht trauriges, oder? Ich bin zwar selber diese Woche auf Detox-Kurs, aber ich wollte meiner...


Wie gekochte Speisen Deiner Gesundheit schaden
Pflanzeninhaltsstoffe und Antioxidantien spielen eine Hauptrolle bei der Bekämpfung von chronischen Krankheiten und Krebs. Beides sind...